Cortisol vespertino

El cortisol es una hormona esteroidea producida por las glándulas suprarrenales, comúnmente conocida como la “hormona del estrés”. Desempeña un papel crucial en el cuerpo, regulando:- El metabolismo y los niveles de azúcar en la sangre, ayudando a mantener los niveles de glucosa estables.- La respuesta inmune y la inflamación, ayudando a proteger al cuerpo contra infecciones y enfermedades.- La respuesta al estrés y la ansiedad, liberando energía para responder a situaciones de emergencia. La hora ideal para tomar la muestra es a las 4:00 pm, ya que los niveles de cortisol suelen estar en un punto intermedio entre el pico matutino y el nocturno