Cortisol

El cortisol es una hormona esteroidea producida por las glándulas suprarrenales, comúnmente conocida como la “hormona del estrés”. Desempeña un papel crucial en el cuerpo, regulando el metabolismo y los niveles de glucosa (azucar) en la sangre, ayudando a mantener estable. Regula la respuesta inmune y la inflamación, ayudando a proteger al cuerpo contra infecciones y enfermedades. La respuesta al estrés y la ansiedad, liberando energía para responder a situaciones de emergencia. El ciclo de sueño-vigilia, regulando el ritmo circadiano y la calidad del sueño, que alcanza su pico natural entre las 6-9 am, por lo que se recomienda tomar la muestra de sangre para esta prueba entre las 7-9 am, idealmente a las *8 am*